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LINEで予約するテニス肘(外側上顆炎)
☑ 肘が痛くて困っている
☑ うずいて悩んでいる
☑ 数か月経ってるけど良くならない
☑ さまざまな整骨院など行ってるけど良くならない
☑ 何をすればいいかわからない
こんなお悩みありませんか？
肘の痛みがあると日常生活ほんとに困りますよね。
物をつかむ、握る、動かすなどどの動作でも肘の動きは使われます。
それが制限されると不便でしかないともいます。
何で原因が起きてるか見ていきましょう。
テニス肘(外側上顆炎)
テニス肘は名前の通り、テニスをやってる方がなりやすい疾患です。
肘の外側が痛みが発生し、曲げ伸ばしや手首の動きでも痛みが強くなります。
テニスの動きでいう、バックハンドの動作で何度も繰り返してると外側の肘周りの腱に傷は入り炎症がおき、痛みが出てくるものです。
なぜ、テニス肘(外側上顆炎)が治らないのか？
大きく分けて4つの原因が考えられます。
１ 肘周りの筋膜の炎症によるもの
２ 肘関節問題
３ 手首によるもの
その原因の特徴と施術法
１ 肘周りの筋膜の炎症によるもの
肘を過度に繰り返し使い続けていると筋肉の膜(筋膜)に炎症がおき、痛みが発生します。
肘周りの筋肉は多くあり、どの筋肉の膜が問題になっているかかを見つけていく必要があります。
その筋膜の問題も場所を早期に見つけることにより治りも変わっていきます。
２ 肘関節によるもの
肘の関節は2つあり、関節がずれたり緩んだりすることにより、肘が不安定になります。
多くは、関節が緩むと固めるために周りの筋肉がギブスの働きとして、動かないようにします。
これがいわゆる痛みが発生している状態です。
３ 手首の問題
手首の動きと肘の動きは連動して動いています。
肘の痛みがある場合、手首も悪くなっているが多くあります。
なので、手首の関節が緩んでいたり、手首回りの循環が悪くなっている場合があります。
肘だけみても症状は改善されません。
当院でのテニス肘(外側上顆炎)の施術方法
肘の痛みは、上で書かせてもらった原因もありますが、それだけでなく女性でのホルモンバランスによるものも
原因として大きく関係していることはあります。
肘のみの原因だと思って、そこしかみない方もいますが、それだけでは実際、その場は痛みが取れても
すぐに戻ってしまう傾向があります。
広い視野で、何が起きて痛みが出てしまうのかを見ていくことが重要になっていきます。
当院では、痛みを取り除くだけでなく、再発させないことを最重要視してみています。
しっかりよくしていきましょう。
よくある質問
Q 整体でテニス肘治りますか？
→もちろん良くなります、
手術しかない状態であれば厳しいかもしれませんが、ほとんどが施術可能ですので
お気楽にお越しください。
Q テニス肘と肘の痛みって違うんですか？
→区分分けすると違います。
テニス肘は上腕骨外側上顆炎と呼ばれ、肘の外側に痛みが出るものです。
肘の痛みは内側、外側、他の箇所など色々な場所に出てきます。
テニス肘ではなくても施術は可能ですのでご安心ください。
Q セルフケアはした方がいいでしょうか？
→した方がいいですが、施術受けられる場合はしてもらいません。
施術ですべて完了するからです。
Q 他の治療院などにも併用してもいいでしょうか？
→基本的に構いませんが、それで悪化している場合も中にはありますので
相談してどうするか決めていきましょう。
他に質問などあればおっしゃってください。
