更年期障害での体の不調
2025年07月11日 14:36:00
更年期障害はホルモンが大きく変動してしまう時期です。
女性ホルモンの変動が大きい時期は最初に思春期、その後に更年期になります。
特にエストロゲンの影響によって、
・メンタル
・腰痛
・肘の痛み
・動悸
だけでなく他にも多くの影響をだします。
重要なのは、更年期に向かってゆっくりとホルモンが落ちていくことです。
急激に落ちると体の異常として上のような症状をだします。
施術であればホルモンの調整はできます
ですが他にも、食事からの栄養摂取もホルモンの素材になるのでしっかり食事も摂取しておきましょう
