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LINEで予約する朝起きた時に頭痛がするのはなぜ？
2026年09月19日 16:42:00
朝起きた時から頭が痛い
「寝たはずなのに頭が重い」
「起きた瞬間から頭痛がある」
「午前中になると少し楽になる」
このような症状を繰り返していませんか？
朝の頭痛は「寝不足」だけとは限りません。
朝に頭痛が起きる背景には、睡眠不足だけでなく、睡眠の質、歯ぎしり、食いしばり、首や肩の負担、
片頭痛など、さまざまな要因が考えられます。
また、いびきが強い、日中の眠気が強いといった場合には、睡眠時無呼吸症候群などの関係していることもあります。
そのため、「首が凝っているから頭痛がする」と決めつけないことが大切です。
繰り返す頭痛には、頭痛以外の状態も確認します。
Change総合治療院では、頭痛だけみるのではなく、
・首肩周辺の状態
・身体の状態
・睡眠や疲労の状態
・日常生活で身体にかかっている負担
なども確認しています。
頭痛は同じように感じていても、その背景まで全員同じとは限りません。
「なぜ自分は頭痛を繰り返しているのか」
現在のお身体についてできるだけわかりやすく説明した上で、施術を進めることを大切にしています。
※岡山市で朝の頭痛や繰り返す頭痛にお悩みの方に、頭痛について詳しくまとめたページもご覧ください。
