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朝起きた時に心臓がドキドキするのはなぜ?(岡山市)

2026年10月01日 11:21:00


朝起きた時に、

「急に心臓がドキドキする」
「目が覚めると脈が速い気がする」
「動悸と一緒に身体がだるい」

このような症状が続いていませんか?



動悸というと「心臓が悪いのでは?」と不安になる方も多いと思います。

実際に、不整脈など心臓の病気が関係していることもあるため、繰り返す動悸は一度医療機関で
確認してもらうことが大切です。

一方で、検査で大きな異常が見つからなくても、
動悸を感じている方はいらっしゃいます。


朝は身体が大きく切り替わる時間


睡眠中から目覚めるときには、身体を活動状態へ切り替えるために、自律神経やホルモンなどが変化します。

そのため、睡眠不足や疲労、精神的な緊張、カフェインなど、さまざまな要因が重なることで
朝に動悸を感じることも高いです。


大切なのは、「自律神経のせい」と最初から決めつけないこと。

Change総合治療院では、いつから動悸があるのか、睡眠や胃腸など他の不調はないかなども
伺いながら、お身体の状態を確認しています。


※岡山市で、病院では大きな異常がないと言われたものの、動悸や身体の不調が続いている方は
下のページもご覧ください。



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