めまいでやってはいけないこと
2024年11月01日 14:02:00
こんにちは！
今回はめまいについてお話していきます。
めまいでご来院される患者さんは多くいらっしゃいますが、やってはいけないことがあります。
めまいのの方の症状の共通点として、首、肩などの固まっている感じがあります。
それを肩こりや首コリなど思ってほぐしてしまうことが一番よくないですし危ないです。
首や肩の筋肉が硬くなっているのは、理由があるからです。
その理由は、頭を動かさないようにわざと、固めているからです。
ギブスの働きですね。
それをほぐしてしまう方が多くいらっしゃいます。
整体や整骨院にいき場所によってはマッサージを行っていく方も多く見られますので注意が必要です。
めまいが落ち着いてくると自然に首回りの筋肉が緩んでくるので、それを待つか、適切な施術を受けることを
おすすめします。
